È tempo di prendere decisioni e stabilire nuove routine salutari.Non importa dove ti trovi nel tuo viaggio verso il miglioramento personale, gli oli essenziali possono essere utilizzati per avviare i tuoi obiettivi di benessere.
Perché l'aromaterapia?
Nel corso della storia, le persone hanno guardato alla natura per la guarigione mentale e fisica.L'aromaterapia utilizza oli essenziali derivati dalle piante in forma concentrata per creare un'atmosfera di relax, priva di sostanze chimiche aggressive.Ad esempio, le spa utilizzano spesso l’aromaterapia durante i trattamenti per creare un’aura di relax, guarigione e cura di sé.
Per aiutarti a iniziare il tuo viaggio nel benessere con l'aromaterapia, abbiamo curato un elenco dei nostri tre prodotti preferiti.Questo elenco ti insegnerà come iniziare con l'aromaterapia e ti aiuterà a capire cosa funziona meglio con il tuo stile di vita.
Vai in movimento
Non è necessario visitare una spa per godersi l'aromaterapia.Goditi gli oli vegetali in qualsiasi momento della giornata con la miscela lenitiva profonda Airomé.Questa miscela confortante di oli è una miscela fresca e menta di anice, basilico, canfora, eucalipto, lavanda, arancia, menta piperita, rosmarino e verde invernale.
Prova a utilizzare un diffusore per consentire al profumo rilassante della miscela di riempire la tua casa.I diffusori nebulizzanti non utilizzano calore e sono sicuri e facili da usare.
Puoi anche applicare la Miscela Airomé Deep Soothe direttamente sulla pelle con la versione roll-on della miscela, come un delicato massaggio sui muscoli o sulle articolazioni doloranti.
Creare l'atmosfera
Secondo uno studio del 2022, "... gli agrumi possiedono un profumo gradevole e conferiscono effetti rilassanti, calmanti, edificanti dell'umore e che migliorano l'allegria".
La candela Sugared Citrus da 14 once è una candela di soia a doppio stoppino realizzata con una brillante miscela di pompelmo, arancia e vaniglia.Con due diversi tipi di agrumi in questa candela terapeutica, puoi creare l'atmosfera nella tua casa con una calda luce della candela e un profumo energizzante.
Per un'esperienza senza fiamma, prova invece a utilizzare una lampada più calda.Le lampade scaldacandele consentono alla fragranza di riempire la tua casa riscaldando la candela senza fumo o fuliggine.Sono disponibili molti design e stili di lampade più calde, così puoi trovare quella che meglio si adatta al tuo spazio e alla tua atmosfera.
Rilassati e rilassati
Dopo una giornata stressante, prova ad aggiungere l'olio essenziale di eucalipto alla doccia mattutina o serale per creare uno spazio invitante per il relax.Metti semplicemente due o tre gocce sul fondo della doccia.Il calore della doccia aiuta a vaporizzare l'olio, emanando la sensazione di respiro fresco e l'odore di un bagno turco di una spa.
Puoi anche goderti la fragranza degli oli essenziali in qualsiasi momento con un diffusore a bastoncino.I diffusori a bastoncini utilizzano bastoncini in rattan per una diffusione semplice e decorativa che porta la quantità perfetta di fragranza in una stanza o spazio più piccolo senza dover fare nulla.
Raggiungi i tuoi obiettivi di benessere
L'aromaterapia è un modo semplice e naturale per aumentare il benessere in questo nuovo anno.Ci auguriamo che ti sia piaciuto ascoltare i nostri suggerimenti per iniziare con l'aromaterapia e ti invitiamo a provare diversi oli e metodi di diffusione finché non trovi quello che funziona meglio per te.Le possibilità di cura di sé e benessere sono infinite!
Orario di pubblicazione: 19 gennaio 2024